نوشته‌هایی از مهدی

حاصل ارتباطات نورونی یک هومو ساپییِنس

گزارش‌نویسی ماهانه: اردیبهشت

بدون دیدگاه

بلاخره اردیبهشت هم مثل فروردین به کندی گذشت و پرونده‌ش بسته شده، به دیدم ماه پر کاری بوده و چیزها خوب پیش رفته و نیازه روتین‌ها رو بسازم و کارها رو منظم‌تر پیش ببرم و چیزی اضافه نکنم در حال حاضر.

کارگر دانش تمام وقت.

تو اسنپ‌مارکت کارها رو پیش می‌بردم و برام جذابه، ۲ روز ریموت بودم کمک می‌کنه که بتونم برن‌اوت نشم دوباره و به کارم بیش‌تر نظم بدم. وضعیت کارم مشخص‌تر شده و تو اسکوآد جدیدم معرفی شدم و تو جلساتش شرکت کردم و رو چندتا تسک به صورت موازی کار می‌کنم و وضعیت خوبه و آپدیت خاصی نیست. گاهی روزها فکر می‌کنم که کار کردن فول‌تایم کل روز رو از بین می‌بره ولی خب راه‌حل دیگه‌ای که ایده‌ال باشه نمی‌بینم و شرایط فعلی رو ترجیح می‌دم.

کار رو محدود به اسنپ نگه می‌دارم تا بتونم وقت برای چیزهای دیگه داشته باشم، سعی دارم روش درآمدی جدیدی رو که از سال قبل تو فکرمه تست کنم و از طرفی با اتومیت کردن در تلاشم چیزی برای فان بسازم که احتمالا تو ماه جدید خروجی قابل ارائه‌ای داشته باشه.

فعالیت جسمی

بعد از آسیب پا ماه قبل از دویدن، قرار شد این ماه تصمیم ادامه دادن و ندادن رو بگیرم که درد راه رفتن کار رو ساده کرد و ادامه ندادم و به جاش تصمیم گرفتم کلاس شنا رو شروع کردم، شنا رو وقتی بچه بودم از رودخونه‌ای که تو محل بود یاد گرفتم یاد گرفتنی که می‌گم شنا خاص یا حالت خاص نیست صرفن یه چیز با ازمون خطاست که می‌تونم غرق نشم و تو هر عمقی از آب بمونم. بسته به محیطی که توش بزرگ می‌شیم بعضی مهارت‌ها دیفالت زندگیه، طبق بازی‌ای که تو کودکی داشتیم شنا هم از دیفالتی‌جات زندگیم بود. کلاس شنا رو به چند دلیل شروع کردم: برای درد مفاصل و جسمانی فکر می‌کنم مفیده، تو سفرها می‌تونه نیاز بشه برای نجات دیگری، برام دوست‌داشتنیه و لذت می‌برم ازش، ۵ جلسه شنا داشتم که فکر می‌کنم فعلن تصمیمم برای کل خرداد ادامه دادنش هست.

یوگا رو شاید حدود ۱۰ جلسه پیش برده باشم،  یکی از دلایلی که باعث می‌شد انجام ندم وصل کردن وی پی ان، باز کردن یوتوب، پیدا کردن ویدئو و پلی کردن بود که برای ساده‌تر شدنش یه سری ویدئو که فکر می‌کردم می‌بینم رو دانلود کردم و الان فقط کافیه انتخاب و پلی بشه.

برای یک ورزش جدی هم پیگیری‌هاش رو انجام دادم ولی هنوز تصمیم نگرفتم که کدوم رو برم و چالش زمان، هماهنگی با مابقی برنامه‌ها و … رو دارم باهاش که یحتمل تو خرداد تصمیم بر این بشه که یوگا و حرکات اصلاحی رو جدی‌تر پیش برم جای باشگاه رفتن.

یادگیری

بخش یادگیری هم‌چنان خیلی پر رنگ نتونست باشه بابت میزان زمان آزادی که دارم و زیاد مشکل ندارم باهاش، اما یه سری مواردی که دیدم رو براتون لیست می‌کنم شاید مفید باشه و دوست داشته باشید:

دوره صوتی اتیکت و آداب معاشرت: فکر کنم اولین‌بار کلمه‌ی اتیکت رو وقتی ۱۷ سالم بود شنیدم و این‌قدر برام جذاب بود که هم‌چنان مطلب یا ویدئو یا چیزی مرتبطی به چشمم بخوره دنبالش می‌کنم، برای منی که محیط بزرگ شدن و زندگی گذشته‌م با سبک زندگی و کارم اختلاف فاحشی داره، چنین نکاتی کمک می‌کنه تا حرفه‌ای بودن رو داشته باشم و تو سطوح اجتماعی بالاتری تعامل داشته باشم. شاید خیلی‌هامون خیلی از این اصول رو ندونیم که طبیعی هم هست چرا که تو نظام آموزشی‌مون جایگاه خاصی نداشت و نداره و تو جوامع سطح بالاتر هم دیدم که موارد زیادی رعایت نمی‌شه در کل رعایت این اصول و قواعد کمک می‌کنه که بتونیم تصویر مثبت‌تری از خودمون بسازیم و حضورمون برای بقیه هم‌نوعان (و غیر هم‌نوعان‌مون) مفیدتر و بی‌آزارتر باشه.

دوره مدیریت توجه: تو خط اول توضیحات صفحه محصول دوره در متمم می‌گه که ما تو عصر پریشان فکری هستیم، به این معنی که نمی‌تونیم زمانی بدون فکر کردن به چیزهای مختلف، سکوت، بدون نوتیف به کاری برسیم یا به هیچ کاری نرسیم! توجه‌مون محدوده و اقتصاد مبتنی بر توجه هم تمام تلاشش رو می‌کنه تا از ما چرخ‌دهنده‌ها پول در بیاره. مشکل من کمی پیچیده‌تر و بزرگ‌ترم هست که برای رفع تنش و اضطراب بخوام مدام همه چیز رو چک کنم تا فکرم آروم‌تر بشه. سعی دارم تمریناتی که یاد گرفتم رو انجام بدم و مفاهیم رو برای خودم مرور کنم تا تمرکز و توجه بهتری داشته باشم.

یه جلسه از دوره هوش مصنوعی در خدمت مدیران محصول بوژان رو دیدم که درباره Hugging face و اجرای مدل‌هاش به کمک Claude بود و Ai Weekend متیس رو شروع کردم که درباره مقدمات Generative AI بود. با آپدیت جدید فیگما تو کنفرانس کانفیگ ۲۰۲۵ مقداری با پروداکت‌های جدیدش یعنی Make, Buzz, Site کار کردم که نیازه بیش‌ترش کنم.

مابقی

بخش زیادی از روزها رو تو مطب‌ها بودم تا بتونم چندین سال بی توجهی به جسم و روان رو جبران کنم، از دندون پزشکی، مراکز تصویربرداری،‌ تراپیست، ارتوپد و … نشستم و تو خرداد هم باید ادامه بدم.

برای دانشگاه کار زیادی انجام نمی‌دم،‌ سعی کردم انتخاب واحد رو با تاخیر چندین ماهه انجام بدم و یه سری تحقیق رو با پرامپت‌بازی تحویل دادم و هنوز کار خاصی روی پایان‌نامه ندارم.

این ماه سعی کردم یه سری چیزهایی که دوست دارم رو تهیه کنم تا حس بهتری داشته باشم، عینک جدید، کوله‌های بنج و خرید لباس بخشی ازش بود.

کلاس زبانم هم هفته یه جلسه کردم و یه روز در هفته رو خودم با دوره لینگانو پیش می‌برم تا فشار کم‌تر بشه.

همین و بریم برای خرداد.



برچسب‌ها:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *